2023.6.12(月) 札幌 晴れ 朝:玄米、カレー、目玉焼き 昼:テリヤキバーガー 晩:ジンギスカン、野菜、玄米 いよいよ今週に迫ったFビレッジマラソンに向け、調整も兼ねて朝から10km走りました。これまで10kmを1時間以内で走ったことがなかったんですが、なん…
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