2023.5.28(日) 札幌 曇り 朝：玄米、肉じゃが 昼：つけ麺、カレー 晩：玄米、肉野菜炒め 今日は結果的に走りまくった1日だった。朝7時ごろに家を出てランニングをスタートしたら近所で偶然ラン友の先生にお会いして、そこから真駒内公園に行って一緒に練習す…