2023.5.4(木) 札幌 曇り 朝：玄米、納豆、バナナ 昼：玄米おにぎり 晩：野菜カレー、コロッケ かれこれ続けているランニングは10年を過ぎて、去年からはマラソン大会に参加したりと体力が年々上がっているような気がしてます。ちなみに今年は 6/18(日) Fビレ…